Retreats im Landhaus-meiner-Begegnung
in Thüngersheim am Main

Während das kreative Retreat das „Tun“ und Gestalten in den Fokus rückt, geht es bei der Auszeit für die Seele um das „Sein“ und das tiefe Regenerieren.

Die Auszeit für die Seele ist für die Frau, die leer oder überfüllt ist und einen Raum braucht, in dem sie einfach nur empfangen darf (Regeneration & Klarheit).

Das kreative Retreat ist für die Frau, die Schöpferkraft durch ihre Hände spüren will (Aktivität & Handwerk).

Auftanken-Retreat in Thüngersheim:
„Deine Auszeit für die Seele“ im Landhaus

Ein Offline-Erlebnis zur Regeneration und Bewusstwerdung im Künstler- und Winzerort Thüngersheim am Main.

Dich erwartet ein tiefes Ankommen bei Dir selbst, eingebettet in die schützende Atmosphäre meines Landhauses von 1937. 

Sanfte Impulse wie Infrarot-Wärme mit Eukalyptusduft, Tiefenentspannung mit Frequenzmusik, ein nährendes Kakao-Ritual am Specksteinofen und das „Gemäldeflüstern“ aus der Vogelperspektive. 

Drei exklusive Stunden nur für Dich, um den Firnis des Alltags zu lösen, Deine Energiequellen freizulegen und Klarheit für Deinen Weg zu finden. 

Kein Programm, sondern eine heilende Umarmung für Dein System – zum Sich-Freiatmen, Loslassen und Wiederfinden Deiner inneren Eigenmacht, getragen von Stille, Resonanz und meiner ganzheitlichen Begleitung.

Kreative Achtsamkeits-Retreats in Thüngersheim

Eine kreative Auszeit für kunstinteressierte Frauen
im Künstler- und Winzerort Thüngersheim am Main.

Kreative Angebote wie Malen, Kopieren, Vergolden, Alabastergips-Abformungen, vielleicht sogar leichtes Restaurieren, vereinfachtes Kintsugi – die Kunst mit Gold zu reparieren, 
oder einfach Origami, Nähen, Kochen oder Brotbacken mit Anstellgut.

Fünf kreative Stunden im Alltag, eine achtsame Auszeit mit Raum nur für Dich. Zum Auftanken. Zum Sein.

Nicht als Technik, sondern als stilles, achtsames Tun – zum Zurückfinden in Deine Mitte,
getragen von Zeit, Atmosphäre und schöpferischer Präsenz.

Hey, ich bin Gudrun Maríe Hanika

Seit über 35 Jahren arbeite ich mit Gemälden und mit dem, was unter der Oberfläche liegt.

Ich begleite kunstinteressierte Frauen in der zweiten Lebenshälfte,
die viel getragen haben und deren eigenes Strahlen leiser geworden ist.

Ich arbeite still, klar und tief wirksam. Nicht antreibend – sondern freilegend, was bereits da ist.

Ich wirke, wenn ich gerufen werde.
Und ziehe mich zurück, wenn Integration wichtiger ist als Aktion.

 

Meine Art zu begleiten

Ich verbinde zwei Welten: Kunst & Energiearbeit. Restaurierung & Coaching.
Nicht als Methode. Sondern als Resonanzraum.

Ich analysiere Dich nicht. Ich erkläre Dich nicht.
Ich begleite Dich dabei, wieder stimmig zu werden.

Denn nichts an Dir ist falsch. Manches ist nur überlagert.

Eine Einladung

Wenn Dich etwas davon berührt, dann nicht, weil Du etwas leisten musst.

Sondern weil etwas in Dir bereit ist, gesehen zu werden.

Du musst nicht lauter werden. Du darfst wieder leuchten.

✨ „Auszeit der Seele“
zum Einstieg 3 Std.

333 Euro

✨ „Kreatives Retreat“
zum Einstieg 5 Std. 

555 Euro

Preise zzgl. gesetzlicher MwSt.

Hinweis

  • Meine Coachings ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
    Sie setzen Eigenverantwortung und psychische Stabilität voraus
    und dienen der persönlichen Entwicklung.

  • Eine Haftung für Folgen aus der Nichtbeachtung dieses Hinweises ist ausgeschlossen.