Restaurierung trifft
Coaching mit Kunst
für Frauen 44+/66+/77+
Triff nun die Entscheidung,
die Du seit Jahren aufschiebst.
2:14 min.-Tour-der-Kultur nach Thüngersheim von TV-im-Web
zu mir als Dipl.-Gemälde-Restauratorin und Lebenswegbegleiterin
Coaching mit Kunst für Frauen in Würzburg und online
Liebe Frau in der zweiten Lebenshälfte,
Du hast jahrelang für andere funktioniert.
Jetzt willst Du wissen, was Du selbst noch vom Leben willst.
Ich begleite Dich dorthin, behutsam, mit einem echten Gemälde als Ausgangspunkt.
Diplom Gemälderestauratorin · Bekannt aus Bistum.TV Würzburg und TV im Web · Begleitung im Landhaus-meiner-Begegnung in Franken und online
Von außen sieht alles geordnet aus. Die Kinder versorgt, der Job gemacht, der Haushalt läuft.
Und trotzdem stehst Du morgens da und fragst Dich leise: War das schon alles?
Was davon habe ich eigentlich für mich gewählt, und was nur, weil man es so macht?
Klassisches Coaching hast Du Dir angeschaut. Die Tabellen, die Ziele, die Tonlage. Es hat dich nicht erreicht.
Das Gefühl verschwindet nicht von allein. Es wird leiser, dann lauter, dann wieder leiser.
Du reagierst gereizter, als Du sein willst. Du gibst weiter, obwohl Du leer bist. Und nachts liegst Du wach und sortierst Gedanken, die sich am Morgen wieder auflösen.
Je länger das so läuft, desto schwerer fühlt sich die Frage an, wer Du ohne all die Rollen eigentlich bist.
So arbeiten wir:
Coaching mit Kunst als Zugang für Frauen in Würzburg
Ich bin Gudrun Maríe Hanika. Seit über 35 Jahren restauriere ich Gemälde. Heute nutze ich genau dieses Handwerk im Coaching für Frauen in Würzburg und online, um Dir Klarheit zu schenken.
Das Prinzip ist einfach. Wir setzen uns gemeinsam vor ein Bild. Ein Erbstück, ein Lieblingsbild oder eines aus meiner Sammlung. Und dann passiert zweierlei.
Wir lösen den Firnis.
Alter Firnis macht Gemälde dunkel und schwer.
Bei Dir sind das die alten Pflichten, die Erwartungen anderer, die Rollen, in denen Du nur noch funktioniert hast.
Wir nehmen diese Schichten ab, eine nach der anderen.
Was darunter zum Vorschein kommt, war die ganze Zeit da.
Wir schauen aus der Vogelperspektive.
Statt im Problem zu kreisen, schaust Du auf das Bild.
In den Farben, Formen und Erinnerungen entdeckst Du plötzlich Deine eigenen Sehnsüchte, Blockaden und vergessenen Talente.
Das Bild gibt Dir den Abstand, über das zu sprechen, was Dich insgeheim belastet. Ohne dass es weh tut.
Du musst nicht lauter werden, um gesehen zu werden.
Deine Kraft ist schon da. Wir legen sie nur wieder frei.
Restaurierung trifft Lebenskunst (0:24 min.-Schwarz-Film-Clip)
„Bild, was willst du von mir haben, damit du wieder aus dir heraus zum Strahlen kommst?“ (ab 1:39 min.)(Bistum.TV Würzburg)
Mein zweites Herzstück: Restaurierung
Wenn Dich meine feinfühlige Restaurierungen an Gemälden interessiert, findest Du alle Informationen auf meiner Restaurierungs-Atelier-Website:
Was sich in Deinem Alltag ändert
Wir bleiben nicht bei schönen Worten. Vier Dinge verändern sich spürbar:
Ein ruhigeres Nervensystem.
Du beruhigst Dich selbst, wenn es eng wird.
Wenn Dich der Alltag oder die Familie reizt, reagierst Du nicht mehr hilflos, sondern setzt eine klare Grenze und bleibst bei Dir.
Echte Selbstfürsorge statt Dauer-Geben.
Du gönnst Dir Pausen ohne schlechtes Gewissen.
Statt Dich aufzuopfern, schaffst Du Dir feste Räume für das, was Dir gut tut.
Und du schläfst nachts wieder ruhiger.
Wiederbelebtes Beziehungsglück.
Du bringst Nähe zurück in eine eingefahrene Beziehung. Allein durch Deine eigene Veränderung, ganz ohne Druck auf Deinen Partner.
Sicherheit bei großen Veränderungen.
Du gehst durch große Übergänge mit ruhiger Hand.
Neuorientierung, Abschied vom Beruf, Auszug der Kinder, Älterwerden. Du gestaltest die nächste Phase selbstbestimmt, statt sie über Dich ergehen zu lassen.
Lass uns im kostenfreien Erstgespräch herausfinden, wo Du gerade stehst.
Deine Wege zu mir: Coaching mit Kunst in Würzburg für jede Lebensphase
Für Frauen ab 44, Neuorientierung. Nach Jahren des Funktionierens stehst Du an einem Wendepunkt. Wir spüren Deine verschütteten Talente und Energiequellen auf, damit Du wieder Deine eigene Richtung findest.
Für Frauen ab 77, Rückschau und Würdigung. Ein geschützter Raum für Dein reiches Leben. Wir ordnen Erinnerungen, schließen Frieden mit den schweren Kapiteln und bringen den Kern Deiner Lebenserfahrung zum Leuchten.
Die dreimonatige Begleitung. Der Schritt in die Umsetzung. Intensiv und alltagsnah, damit tief sitzende Muster sich lösen und Du in Deiner Kraft bleibst.
Zwei Auszeiten im Landhaus, vor Ort. Entschleunigendes Handwerk als achtsames Tun. Oder drei Stunden Ruhe wie eine Umarmung für Dein Nervensystem.
Du musst jetzt nichts auswählen. Im Erstgespräch finden wir gemeinsam den Weg, der zu Deiner Lebensphase passt.
Über mich als Gemäldeflüsterin
Restaurierung und Lebensbegleitung sind für mich dieselbe Arbeit.
In beiden geht es darum, Schichten zu klären, Farben wieder atmen zu lassen und das ursprüngliche Leuchten sichtbar zu machen.
Mein Coaching für Frauen in Würzburg und online richtet sich an Frauen, die sich von gewöhnlichem Coaching nicht abgeholt fühlen und einen kreativen, leiseren Zugang suchen.
Ich arbeite in meinem Landhaus in Thüngersheim bei Würzburg.
Qualifiziert als ganzheitliche Coach haben mich meine Aus- und Weiterbildungen seit 1999. Frauen begleite ich seit 2023.
Verbundenheit trotz Bildschirm
Anfangs war ich skeptisch, ob ein Zoom-Gespräch wirklich Nähe entstehen lässt.
Mit Gudrun Maríe fühlte es sich an, als säßen wir nebeneinander – ehrlich, warm und lebendig.
Diese Gespräche haben mich tief berührt und begleiten mich bis heute.
Ulrike, 58, Landkreis Würzburg
Faszination Gemäldeflüstern
Ich denke gerne darüber nach, welches Bild unsere Ehe widerspiegelt.
Unsere Gespräche öffnen einen ganz neuen, tiefen Blick.
Ich freue mich auf das nächste Treffen.
Sigrid, 83, Landkreis Würzburg
Neue Energie durch Restaurierung und Lebenskunst
Vor drei Jahren restaurierte Frau Hanika unsere Herzens-Gemälde mit großer Hingabe und Respekt. Heute erlebe ich sie als feinfühlige Wegbegleiterin:
Ihre tiefen Worte und leichten Gespräche öffnen neue Blickwinkel aufs Leben.
Sie macht Mut, die eigene innere Sprache zu verstehen und Freundschaft mit dem Körper zu schließen.“
Andrea, 67, bayerische Rhön
FAQ - Häufige Fragen zum Coaching mit Kunst in Würzburg
Ich bin nicht künstlerisch und kann nicht malen. Geht das trotzdem?
Ja. Du malst nichts, wenn Du nicht willst.
Du schaust ein Bild an und sprichst. Das ist alles.
Ist das eine Therapie? ***
Nein. Ich begleite gesunde Frauen durch Lebensübergänge. Bei seelischen Erkrankungen gehörst Du in fachliche Behandlung, das sage ich Dir offen.
Jedoch habe ich eine ganz neue Sichtweise auf Schicksalszeiten.
Funktioniert das auch online?
Ja. Vor Ort im Landhaus oder per Video.
Beides wirkt.
Ich habe kein besonderes Gemälde zu Hause.
Brauchst Du nicht. Wir arbeiten dann mit einem Bild aus meiner Sammlung.
Oder Du hast ein anderes besonderes Bild – muss kein Gemälde sein.
Bin ich mit über 70 hier richtig?
Ja. Für Deine Lebensphase gibt es einen eigenen, würdigenden Weg.
Was passiert im Erstgespräch und kostet es etwas?
Es ist kostenfrei und unverbindlich. Wir schauen, wo Du stehst und ob es zwischen uns passt. Mehr nicht.
*** Haftungsausschluss/ Ausschluss von Heilbehandlung
Die Beratung setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus. Die Beratung ist keine Psychotherapie oder Heilbehandlung und soll diese nicht ersetzen. Sie ist nicht für Personen geeignet, die an erheblichen psychischen Erkrankungen leiden und daher einer professionellen Behandlung bedürfen. Bei Beschwerden mit Krankheitswert bist du aufgefordert, dich in ärztliche Behandlung zu begeben. Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Eine Haftung für Folgen, die sich aus einer Nichtbeachtung dieses Hinweises ergeben, wird ausgeschlossen.
Wenn Dich beim Lesen etwas berührt hat, ist das kein Zufall.
Lass uns in einem kostenfreien Gespräch herausfinden, was Dein nächster Schritt sein darf.
Du gehst keine Verpflichtung ein.
Du gönnst Dir nur eine ehrliche halbe Stunde für Dich.
Wenn Du magst,
kannst Du Dein Interesse, Dein Feedback oder Deine Wünsche
gerne über das Kontaktformular mit mir teilen.